1R7.5畳で自炊生活は可能？快適に暮らすための工夫とポイント

ワンルームで自炊生活を考えている方にとって、7.5畳という広さは「狭いのでは？」と不安に感じるかもしれません。しかし、収納や間取りを工夫することで十分に快適な暮らしを実現できます。この記事では、1R7.5畳で自炊を含めた生活が可能かどうか、そして快適に暮らすための具体的な方法を紹介します。

1R7.5畳の広さでできる生活の目安

7.5畳は一人暮らし用のワンルームとしては平均的な広さです。ベッド、机、収納家具を配置しつつも、動線を工夫すれば生活空間を確保できます。キッチンや独立洗面台がある分、実際の居住スペースはやや狭く感じることもありますが、家具のサイズや配置次第で十分に快適に暮らせます。

実際にこの広さで生活している人の多くは、自炊や在宅ワークも問題なく行っています。

1Rのキッチンはコンパクトな場合が多いため、調理スペースや収納に工夫が必要です。例えば、シンクに渡せる調理台や折りたたみ式のワゴンを活用すれば、限られたスペースでも効率的に作業できます。

また、冷蔵庫や電子レンジは省スペース型を選び、収納棚と組み合わせることで使いやすさを向上させられます。料理は「一度に多めに作って保存」するスタイルにすると、日々の調理の負担が減りおすすめです。

7.5畳の部屋では収納が快適さを左右します。ベッド下の収納や縦に積めるラックを使うと、居住スペースを圧迫せずに生活できます。収納付きの家具を選ぶと一石二鳥です。

特にキッチン周りは小物が増えやすいので、壁にフックやマグネット収納を取り入れると散らかりにくくなります。

狭い部屋で自炊をすると気になるのが「におい」や「換気」です。調理中は必ず換気扇を使用し、可能であれば窓を開けて空気を循環させましょう。特に揚げ物や魚料理はにおいが残りやすいため、調理の頻度を工夫したり、電子レンジやホットプレートを活用するのも効果的です。

また、消臭剤や空気清浄機を置いておくと快適な空間を保てます。

実際に7.5畳の部屋で生活している人は「家具を最小限にすれば快適に過ごせる」「小さなキッチンでも工夫次第で自炊できる」と答えています。一方で「調理器具や食器を増やしすぎるとすぐにスペースが埋まる」という声も多く、物を増やしすぎない工夫が大切です。

1R7.5畳の部屋でも、自炊を含めた生活は十分可能です。ただし、収納や調理スペースに工夫を取り入れ、家具や家電を選ぶ際にサイズ感を意識することがポイントになります。無駄を省いたシンプルな暮らしを意識すれば、狭さを感じにくく快適な自炊生活を送ることができるでしょう。