水道水で手荒れする原因とは？対策とおすすめの浄水器を解説

水道水を使うたびに手が荒れると、「乾燥が原因なのか、それとも何か他の要因があるのか？」と気になることがあるでしょう。浄水器を使用していても手荒れが改善しない場合、他の要因が関係している可能性があります。本記事では、水道水による手荒れの原因と、その対策について解説します。

水道水で手が荒れる主な原因

水道水が手荒れを引き起こす理由はいくつか考えられます。以下の要因が影響している可能性があります。

• 塩素（カルキ）：日本の水道水には雑菌の繁殖を防ぐために塩素が含まれています。この塩素が肌の油分を奪い、乾燥や手荒れを引き起こすことがあります。
• 硬水の影響：地域によっては水道水に含まれるミネラル（カルシウム・マグネシウム）が多く、硬水に近い状態になっている場合があります。硬水は皮脂を奪いやすいため、肌のバリア機能を低下させることがあります。
• 温水の使用：冬場などで温かい水を頻繁に使うと、肌の天然保湿成分が流れやすくなり、手荒れが悪化することがあります。
• アレルギーや敏感肌：特定の成分に過敏に反応しやすい人は、水道水の塩素や微量な不純物でも肌トラブルを起こしやすくなります。

水道水による手荒れを防ぐ方法

水道水による手荒れを防ぐためには、いくつかの対策を実践することが有効です。

• 浄水器の使用：塩素を除去するタイプの浄水器を設置することで、刺激を抑えることができます。
• ハンドクリームで保湿：手洗い後にすぐ保湿をすることで、乾燥による手荒れを防げます。
• ゴム手袋を活用：洗い物や掃除の際にゴム手袋を着用することで、水の影響を最小限にできます。
• ぬるま湯を使う：お湯を使う場合でも、40℃以下のぬるま湯にすることで、肌への負担を軽減できます。

おすすめの浄水器

浄水器にはさまざまなタイプがありますが、手荒れ対策におすすめのものを紹介します。

まとめ

水道水による手荒れは、塩素や硬水の影響、乾燥、アレルギー反応などが原因で起こることが多いです。浄水器の導入や保湿ケアを徹底することで、症状を改善できる可能性があります。自分の肌に合った対策を見つけ、手荒れを防ぎましょう。